Sportmassage voor je paard?
Waarom zou je dat doen?
Net zoals elk mens heeft ook elk paard zijn eigen manier van bewegen, maar ook van kleine pijnlijkheden compenseren. Als sportmasseur zijn wij opgeleid om deze kleine compensatie in een vroeg stadium te herkennen en te behandelen. Dit behandelen kan zijn door middel van massages, mobiliteitsoefeningen, stretchten of oefeningen aan de hand en onder het zadel.
Het paard zal meer zelfhouding aannemen en makkelijker gaan bewegen. Dit zal voor de ruiter comfortabeler aanvoelen en het paard zal meer vanuit zijn hele lijf bewegen. Het hele bewegingsapparaat van het paard is immers door spieren met elkaar verbonden.
Wat zijn de positieve effecten van sportmassages?
- Normaliseren spiertonus (spierspanning)
- Pijn vermindering
- Behouden en/of vergroten ROM (souplesse, mobiliteit, bewegingsvrijheid)
- Bevorderen van de spierconditie en de spieropbouw
- Bevorderen van herstelprocessen (na arbeid of blessure)
- Stimuleert de bloedcirculatie (toevoer van voedingsstoffen en zuurstof, o.a belangrijk bij het herstellen van blessures of andere herstelprocessen)
- Bevorderen lymfecirculatie (afvalstoffen worden beter afgevoerd, kans op bijv. spierkrampen wordt hiermee verminderd)
- Bevordering van aanmaak synovia (=gewrichtsvloeistof; draagt zorg voor de smering tussen de gewrichten en kan verlichting bieden bij bijv. stijfheid door artrose)
- Voorkomen van verklevingen van het bindweefsel
- Fysieke en mentale ontspanning; werkt stress verlagend en bevorderd de gemoedstoestand
Wanneer benader je een sportmasseur?
- Curatieve massage: ter genezing of herstel van blessures of na operaties; als er vooraf al een klacht/stoornis door een deskundige geconstateerd en gediagnostiseerd is.
- Preventieve massage: ter voorkoming van klachten en of blessures of puur ontspannend.
- Ter ondersteuning: ter voorbereiding op of na intensieve (sport-)prestaties of gevoel van welbevinden.
Paarden geven pas laat aan dat ze pijn of ongemak hebben, vaak als het te laat is. Maar door goed naar je paard te kijken kun je sommige uitingen al vroeg ontdekken.
In de omgang:
- Niet gepoetst willen worden
- Heftig reageren op aanraking
- Zich afsluiten waardoor je moeilijk contact krijgt
- Spanning
- Boos/nijdig of vluchtgedrag tonen bij opzadelen, aansingelen, opstijgen
In het rijden:
- Spanning tijdens het rijden
- Balansproblemen
- Problemen met of in de aanleuning
- Verkorte paslengte in stap, draf, galop
- Verlies van takt en regelmaat
- Moeite hebben met verzamelen of juist verruimen van de passen
- Moeite hebben met stelling aannemen
- Moeite hebben met de laterale buiging
- Moeite hebben met zijgangen rijden
- Verzet tijdens het rijden; trappen naar ruiterbeen, bokken, steigeren, één kant niet op willen
- Verkeerd aanspringen in galop
- Snel spierpijn of stijfheid (na training of wedstrijd)
In veel van deze gevallen kan ik als sportmasseur iets voor jullie betekenen en jou en jouw paard verder op weg helpen naar een hoger niveau.
Nieuwsgierig naar wat ik voor jullie kan betekenen! Neem contact met me op via telefoonnummer 06-18645672 of het contactformulier